Met kerstfeest hoor je blij te zijn….

Met kerstfeest hoor je blij te zijn…
Dan is het altijd feest….

(lied Danny de Munck)

Helaas geldt dit niet voor iedereen. Een ieder kan voor zichzelf wel invullen hoe zijn/haar jaar verlopen is.
Rond dit soort dagen, waarin wij overspoeld worden met reclames van gelukkige families aan lange tafels, cadeautjes geven, denk ik vaak extra aan kinderen zonder familie. Kinderen in instellingen. Vluchtelingen zonder huis en haard. Mensen in ziekenhuizen. Eenzame ouderen. Mensen die een dierbare moeten missen.

Wat laten we ons toch meeslepen door reclames, moet het allemaal extra gezellig zijn rond deze dagen. Toen mijn moeder vorig jaar rond deze tijd aan bed gekluisterd was en ik zo slecht in mijn vel zat, had ik zelf ook last van al die ‘blije reclames’, vrolijke muziek en gezellige foto’s op Facebook. Realiseerde ik mij toen, dat voor veel mensen de decembermaand elk jaar klote is.

Wat willen we nu eigenlijk vieren met deze dagen? Dat we gezond en gelukkig zijn? Dat we leven in een vrij land? Dat wij bij onze familie en vrienden kunnen zijn? Ik blijf die saamhorigheid soms missen in onze maatschappij. Er heerst angst. We klagen over veel dingen. Niks lijkt meer goed. We roepen dat we er voor elkaar willen zijn, maar in de praktijk hebben we vaak geen tijd. Druk met onszelf. Weten we niet altijd waar we kunnen helpen, of hoe we dat moeten doen. Vinden we het misschien ook wel een beetje eng, die andere huidskleur, die andere cultuur.

Ik soms ook. Toch probeer ik in mijn naaste omgeving er voor die ander te zijn. Ben ik blij dat onze pleegzonen rond deze dagen bij ons over de vloer kunnen komen. Ben ik trots op een vriendin die kookt voor asielzoekers. Iemand anders die muziek gaat maken voor bejaarden. Kleine dingen die we kunnen doen voor mensen in onze naaste omgeving. Zodat het voor zo iemand soms  ook een ‘klein feestje’ is.

De liefste mensen,

Om mee te praten. Om mee te doen. Om voor te te doen. Om voor te kopen. Om aan te raken en te raken. Om aan te geven. Om om te geven. Om van te krijgen. Om voor te zijn. Om mee te zijn en te zijn.

Fijn dat ze in ons leven zijn!

 

op straat

Vandaag is hij jarig! De afgelopen jaren reden we naar zijn flat om daar te proosten op zijn nieuwe levensjaar. Helaas dit jaar daar geen slingers aan de wand.

Afgelopen zomer kwam hij trots met zijn auto op bezoek. Hij had werk, een eigen flat. Hij straalde. Hij had alles goed op orde. We genoten van zijn verhalen, dat hij zo goed in zijn vel zat.

Ik had hem wel gewaarschuwd voor de onderhuur van zijn flat. Aangezien hij voor langere tijd naar zijn biologische familie in Londen was geweest, had hij zijn flat onderverhuurd aan een kennis. Dit mag niet, weten we allemaal. Maar zou ik dit ook niet overwegen, als ik begin twintig zou zijn, en zo makkelijk een paar centen extra kan verdienen?

Helaas bleek die kennis niet zo’n beste vent. Huiselijk geweld. Dossier politie en ambulance. Kortom, de woningbouw heeft zijn huurcontract ontbonden. Terecht. Ik heb zelf onderhuur aangepakt bij woningbouwcorporaties en als er geklaagd wordt door omwonenden en instanties, dan moet je optreden. Snapt hij zelf ook.

Maar hij was in paniek. Dan is hij weer zo kwetsbaar. Geen vader en moeder om op terug te vallen. Hij schaamde zich ook. Gelukkig belde hij mij en vroeg om hulp. Hij wil weer naar Brabant komen. Naar ons. Hij heeft hier vrienden wonen uit zijn studietijd.

Ik ging aan de slag. Dacht dit met mijn netwerk in Brabant wel even te regelen. Dat viel vies tegen. Door de nieuwe wetgeving kan je, als je met hulpverlening te maken hebt, niet zomaar van regio ruilen. Je moet toestemming krijgen voor ‘regiobinding’. Daar ben ik nu al drie weken mee bezig en het is nog niet rond. Ik ben er verontwaardigd, verdrietig en boos om geweest.

Waarom? Omdat de hulpverlening in Utrecht, vanaf de dag dat de woningbouw de brief naar onze pleegzoon over onderhuur heeft verstuurd, niks meer voor hem heeft gedaan. Hoe kan je een jongen zo aan zijn lot overlaten? Hij is in totale paniek vorige week een nacht gaan slapen in de nachtopvang in Eindhoven. Tussen de gebruikers en alcoholisten. Om te zien met eigen ogen waar hij in het uiterste geval terecht zou komen na 1 december. “Erma ik wil hier na 1 december écht niet zijn”, deze nacht was een hel.” Mijn hart brak.

Zijn bewindvoerder die onredelijk doet omdat hij de stad wil verlaten. Moeilijk doet met geld vrij maken om zijn spullen ergens te kunnen opslaan. Instanties die niet samenwerken, je van het kastje naar de muur sturen. Mensen die zeggen terug te bellen en dit niet doen.

Nogmaals, hij is fout geweest met de onderhuur. Maar hoe kan je een jongen, die een groot deel van zijn leven in de jeugdhulpverlening heeft gezeten, zo laten vallen? Dat doet mij pijn. Dan werken er niet de juiste mensen op de juiste plek. Hadden de afgelopen weken voor mijn pleegzoon niet zo heftig hoeven te zijn geweest, als zijn mentor er écht voor hem was geweest. Als hij zijn ex-weekendpleegouders en ons niet had gehad, was hij misschien wel afgegleden. Dan pak je uit wanhoop toch de fles of een joint? Dan eindig je toch letterlijk in de goot?

Natuurlijk hebben we onze logeerkamer aangeboden, maar dat is het laatste wat hij wil. Hij wil eerst zijn zaakjes zelf proberen te regelen. Zijn eigen fouten herstellen. Daarnaast weet ik door mijn eigen werkervaring hoe het werkt. Heb je al een dak boven je hoofd, kom je onderaan de lijsten van crisisopvang etc. Hij wordt 26, wil een kamer voor zichzelf.

1 december moest de sleutel worden ingeleverd bij de woningbouw. Ik merkte de dagen daarvoor, dat hij in totale paniek was. Hij heeft toen ook zijn ex-weekendpleegouders om hulp gevraagd. Die wonen dichterbij op dit moment. Zij hebben er uiteindelijk ook voor gezorgd dat zijn spullen zijn opgeslagen en hebben hem nu even in huis genomen. Even rust.

Als het goed is horen we deze week of hij ‘regiobinding’ krijgt voor de gemeente Den Bosch. Uiteindelijk heb ik bij de maatschappelijke opvang een ‘engel’ gevonden. Een vrouw die haar vak verstaat. Weet wat deze jongeren nodig hebben. Dan kunnen we weer een uitkering gaan aanvragen, kan hij werk gaan zoeken en komt hij op de wachtlijst voor crisisopvang. Die tussentijd gaan we zijn slaapplek wel overbruggen met lieve mensen om hem heen.

Hij hoort niet thuis in de nachtopvang. Hij heeft geen verslaving, geen strafblad. Hij is gewoon een keer fout geweest en wordt daar nu voor gestraft. Een harde levensles. We gaan uiteindelijk voor een goede afloop. Een fijne, nieuwe plek voor hem.

Proost lieve jongen! Op een mooi, nieuw levensjaar!

een nieuw hoofdstuk

Ik wil er nog een ‘hoofdstuk’ aan wijden en dan is het boek gelukkig gesloten. Een jaar waarin er veel is gebeurd. Binnenshuis voornamelijk. ‘Binnen in mijzelf’.

Ik geloof er nog steeds in; ‘delen is helen’, daarom wil ik nog een blog wijden aan dit onderwerp. Deels omdat ik veel steuntjes in de rug kreeg, doordat ik mijn ‘geworstel’ en verdriet deelde en deels omdat ik weet dat er veel mensen kampen met de klachten die ik had en heb en er soms nog een taboe op ligt, om er open over te praten.

Wat een jaar. Het begon met ‘op zijn’. Zo’n opgefokt en opgejaagd gevoel van binnen. Geen rust meer voelen, al maanden slecht slapen. Voor een gedeelte ook wel te verklaren. Een flinke reorganisatie op mijn werk, waarbij ik in de OR zat. Beide ouders ziek. Zorgen om onze jongste pleegzoon. Maar na een aantal maanden thuis, bleef de onrust/angst. Ik raakte er steeds meer van overtuigd dat er meer aan de hand was, dan alleen overspannen zijn. In mijn zoektocht kwam ik uit bij de vrouwenpoli. Veel klachten en ervaringen van vrouwen in die poli, kwamen deels overeen met mijn klachten. Halleluja, wat voelde dat fijn, dat er misschien oplossingen zouden zijn voor een deel van mijn klachten. Helaas wel een flinke wachttijd. Januari aangemeld, maar pas in mei een afspraak.

In de tussentijd probeerde ik de rust te pakken. Ontspanningsoefeningen doen, puzzelen, vele wandelingen, mindfulness, gesprekken met de psycholoog. Er zaten goede dagen tussen, waar ik ook wel genoot van het bezoek of een uitstapje, maar ook slechte dagen. Daarnaast bleef dat vervelende opgefokte gevoel bijna dagelijks. Dat kostte bewust en onbewust veel energie. Rond april ging het rap slechter met mij. Ik viel kilo’s af in korte tijd. Mijn nek zat zo ‘op slot’, waardoor ik continue felle steken in mijn hoofd had. De druppel was, dat ik bij de osteopaat op de behandeltafel lag en hij aangaf dat mijn lichaam van binnen helemaal op slot zat. Ik was op, naast geestelijk nu ook lichamelijk.

Er moest ingegrepen worden. Mijn lichaam gaf duidelijk een signaal af, dat alle rust van de afgelopen maanden niet deed wat het moest doen. In die dagen zagen de hulpverleners om mij heen pas echt hoe slecht ik eraan toe was. Ik heb altijd open over mijn klachten en zorgen kunnen praten, regelmatig ook met een dosis humor. Ik deed vaak nog een leuke jurk aan, make-up op. Heb ik mij beter voorgedaan dan dat ik was? Stoer doen? Ik weet het niet. Depressief ben ik niet echt geweest, maar het is zo verdomd moeilijk om te verwoorden hoe je je voelt, wat je voelt. Dat vreet aan je.

Ik moest aan de medicatie. De start was hel. Dat gun je je ergste vijand niet. Ik ben toen super begeleid door de hulpverleners om mij heen. Net rond die tijd kwam ook de oproep van de vrouwenpoli. Toen ging het rap. De medicatie ging aanslaan, ondanks de lage dosering. Ik sliep weer beter. Daarnaast ontdekte de arts bij de vrouwenpoli een flinke disbalans in mijn hormoonhuishouding, waarschijnlijk na de bevalling van mijn dochter al ontstaan. Ik startte met een natuurlijke hormoonkuur, aangevuld met supplementen. Ik bloeide weer op, temeer ook door een prachtig vaarseizoen.

Ik bloeide verder op de afgelopen maanden. Het opgefokte gevoel is weg. De angst is verdwenen. Mijn hormoonhuishouding is nog niet helemaal op orde, maar we zijn op de goede weg. Mijn energieniveau is nog niet op peil, maanden ‘overleven’ heeft er wel ingehakt, maar dat komt wel weer.

Ik heb knopen doorgehakt. In goed overleg met mijn werkgever ga ik stoppen met mijn baan en beginnen aan een nieuwe uitdaging. Ik ben klaar met dit jaar en heb onwijs veel zin in het nieuwe jaar. Een nieuw jaar, een nieuw hoofdstuk.

Ik ga geen adviezen, tips geven. Ieder mens is uniek. Luister goed naar jezelf, wees lief voor jezelf en zoek verder als je het gevoel hebt dat het niet klopt. Ik heb wel een verzoek. Jij kent vast wel iemand in jouw omgeving die ziek is, lichamelijk en/of geestelijk. Stuur eens een kaart. Een berichtje. Bel eens. Ga op bezoek. Maak een pan soep. Pluk een bos bloemen. Neem iemand mee voor een wandeling. Ziek zijn blijft klote, je moet het grotendeels toch alleen doen, maar de wetenschap dat er mensen aan je denken, helpt echt!